Bodypump

BODYPUMP™ : L’entraînement ultime pour sculpter et renforcer votre corps

Le BODYPUMP™ est un cours de renforcement musculaire conçu pour développer votre endurance et sculpter votre silhouette. Grâce à l’utilisation d’une barre, de poids ajustables et d’exercices au poids du corps, cet entraînement s’adapte à tous les niveaux.

Axé sur des séries longues avec des charges légères à modérées, il permet de :
✅ Tonifier et renforcer l’ensemble du corps
✅ Booster votre métabolisme pour brûler un maximum de calories
✅ Améliorer votre posture et votre densité osseuse
✅ Affiner votre silhouette en optimisant votre composition corporelle

Un entraînement efficace et rythmé

En 30, 45 ou 55 minutes, laissez-vous guider par des instructeurs certifiés qui vous accompagneront à travers une sélection d’exercices optimisés scientifiquement. Chaque séance est portée par des consignes techniques précises et une playlist
ultra motivante, conçue pour vous pousser au-delà de vos limites.

Avec le BODYPUMP™, transformez chaque séance en un véritable défi et dépassez-vous pour des résultats visibles 
et durables ! 🔥

Notre équipe de professionnels

KARLITO

Coach Sportif & Gérant du Club

AGNES

Coach Sportif

CORALIE

Coach Sportif

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