Autres small group training

DÉPASSEMENT ET INTENSITÉ EN SMALL GROUP

Envie d’un entraînement varié, intense et ultra-motivant en petit groupe ? Nos cours Small Group Training vous offrent un coaching de qualité et une ambiance dynamique pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement.

🔥 Crosstraining / WOD (Workout of the Day) : Un entraînement fonctionnel combinant exercices de renforcement musculaire, cardio et explosivité. À chaque séance, un nouveau défi conçu pour repousser vos limites et améliorer votre condition physique générale.

🚴 Biking 45 min & Spinning 30 min : Des sessions de vélo indoor à haute intensité, parfaites pour booster votre endurance, sculpter votre silhouette et brûler un maximum de calories. Guidé par l’énergie du groupe et le rythme de la musique, vous repoussez vos limites tout en prenant du plaisir !

💥 Rejoignez nos sessions Small Group et découvrez la puissance de l’entraînement collectif pour des résultats visibles et durables !

  • 1 Page qui regroupe les autres cours en small group suivants :
  • CROSSTRAINING / WOD (Workout Of the Day) / HBX MOVE TRX (avec sangles en suspension) / BIKING 45min & SPINNING 30min

Notre équipe de professionnels

KARLITO

Coach Sportif & Gérant du Club

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